sabato 30 dicembre 2017

Lasciatevi guidare dal vostro Cuore

Lasciate che sia il Cuore a guidarvi.
Quel Cuore che sa come amare,
quel Cuore che sa vedere oltre,
quel Cuore che conosce la vostra Luce.
Lasciatevi guidare dal Cuore sempre,
in ogni condizione,
con chiunque.
Il Cuore non si difende, ama.
Il Cuore non complica, è semplice.
Il Cuore non si allontana, vi accompagna.
Lasciatevi guidare dal Cuore,
lasciategli spazio nelle vostre vite,
lasciatelo aprirsi a chi avete davanti.
Lasciatevi guidare, il vostro Cuore
traccia la vostra strada nella Luce.

Maria Cristina Leboffe©2017
(tutti i diritti riservati)


giovedì 21 dicembre 2017

Chiedere

“Chiedete e vi sarà dato; cercate e troverete, bussate e vi sarà aperto.
Poiché tutti coloro che chiedono riceveranno, tutti coloro che cercano troveranno,
a tutti coloro che bussano verrà aperto” (Matteo, 7,7-11)

Sembra uno scritto un po' troppo romantico, ma la realtà in cui si muovono le nostre anime è proprio questa. L'abbondanza del trovare, la serenità del chiedere, la certezza del cercare.

Quando parole come cercare, chiedere, bussare ci generano ansia, è perchè dietro abbiamo una ferita, una ferita che riguarda l'avere chiesto e il non essere stati soddisfatti, l'avere avuto un bisogno che non è stato riconosciuto e accolto, specialmente in età precoce. E allora provare a chiedere ci mette in crisi. E anzi, se veniamo messi nella condizione di chiedere, diventiamo aggressivi, ci rinchiudiamo. Il nostro sistema si difende anche solo all'idea del chiedere, dell'affermare un nostro desiderio, una nostra necessità contingente. Quando entriamo in questo stato di difesa/attacco, l'unico modo per stemperare questa tensione è accoglierla, riconoscendo che c'è, e che è stato giusto che ci sia stata, ma che adesso possiamo stare in ascolto profondo dei nostri desideri e valutare se esprimerli.

Mostrarsi vulnerabili rende in realtà più forti: è la forza dell'affermare un desiderio, di manifestarci per quello che siamo in quel momento, anche nella paura di non essere accolti.
Il mostrarci per quello che siamo è in realtà la nostra forza più grande.

Maria Cristina Leboffe
(riproduzione citando la fonte)


domenica 17 dicembre 2017

Essere Pace

Lavorare per la pace non è uno strumento. Ogni nostro passo dovrebbe essere pace. Ogni nostro passo dovrebbe essere gioia. Ogni nostro passo dovrebbe essere felicità. Se lo vogliamo davvero possiamo farlo. Non ci serve il futuro. Possiamo sorridere e rilassarci. Tutto ciò che vogliamo è proprio qui, nell’attimo presente.
Thich Nhat Hanh


foto  by congerdesign on pixabay

martedì 5 dicembre 2017

Partire

E fu così che partimmo, senza ancora avere idea di dove andare.
Il chiarimento sarebbe arrivato poi, ma allora non ci era dato di sapere.
Il nostro compito era partire, affidarci e lasciarci andare.
Fu solo dopo che tutto fu chiaro come la luce del sole.
Ed allora ci fu la gioia, quella gioia che è impossibile non restare ad ascoltare.
Quella gioia così intensa e totale che diventò all’improvviso normale,
come se fosse sempre stata una parte del paesaggio.
Come se fosse stata, da sempre, semplicemente qui.

Maria Cristina Leboffe
(tutti i diritti riservati)


photo by sasint on pixabay